Während sich tägliche Aufgaben schneller und fast wie von selbst erledigen.
Kennst du diese Tage...
… du hetzt gefühlt nur durch den Tag.
… am Abend kommst du völlig ausgepowert nach Hause.
… nach dem Runterkommen stellst du enttäuscht fest, dass du trotz Stress doch nichts geschafft hast.
… und deine To-do-Liste wird immer länger, weil nichts wirklich erledigt ist, um es endgültig abzuhaken.
Sollte es dir so gehen, bist du definitiv kein Einzelfall.
Auf allen Kanälen wird gepredigt, dass dies der einzige Weg wäre langfristig erfolgreich zu sein.
Da passiert es leicht, den gleichen Weg zu wählen, selbst wenn er sich irgendwie nicht richtig anfühlt.
Und würde dies stimmen und es wäre der einzige Weg, gäbe es nicht so viele erfolgreich Coaches da draußen, die es völlig anders angehen.
Die…
- in kürzerer Zeit mehr schaffen...
- effektiver und effizienter arbeiten...
- ihren Arbeitstag entspannt und erfolgreich abschließen...
- ihre Ziele schneller erreichen...
- und insgesamt erfolgreicher sind...
Alle haben eine Sache gemeinsam:
Sie arbeiten an ihrer ACHTSAMKEIT.
Auch du kannst von den Vorteilen des Achtsamkeitstrainings profitieren.
Heute weiß ich, dass die Vorteile der Achtsamkeit der Hauptgrund dafür sind, warum ich deutlich mehr Leistung bringen kann, bei deutlich weniger Stress.
Falls du erfahren möchtest, welche Vorteile dich erwarten und wie du darüber mehr schaffst und das in kürzerer Zeit, höre dir jetzt die neue Folge auf dem Podcast an.
Wie du mehr schaffst, ohne dich gestresst zu fühlen jetzt auf Spotify anhören:
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