Personal Trainer Podcast Folge 73 – Wenn mal alles Scheisse ist – Schlechte Laune im Business
Kennst du diese Tage, an denen einfach alles Schei*e ist?
Wie gehst du mit diesen Tagen um, an denen dir nichts von der Hand geht?
Oder an denen du dich auch einfach mal schlecht fühlst?
Heute erzähle ich dir von meinem schlechten Tag und wie ich mit solchen Tagen umgehe.
Wenn mal alles Scheisse ist – Schlechte Laune im Business – Wichtige Themen
- Mein Scheiß-Tag – [01:22]
- Nimm dir eine Auszeit – [03:50]
- Wir haben keinen Einfluss darauf wie unsere Zeit vergeht, aber wie wir sie gestalten – [06:40]
Wenn mal alles Scheisse ist – Schlechte Laune im Business – Zitate
„Probiere deine schlechte Energie loszulassen und dich kurzfristig einfach auf andere Dinge zu konzentrieren.“
Wenn mal alles Scheisse ist – Schlechte Laune im Business – Links
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